RATGEBER

Strom sparen: Die besten Tipps und Tricks für jeden Tag

Möchten Sie Ihren Stromverbrauch senken, gibt es viele Stellschrauben, an denen Sie drehen können.
Möchten Sie Ihren Stromverbrauch senken, gibt es viele Stellschrauben, an denen Sie drehen können.

FAQ: Strom sparen im Haushalt

Wo kann ich Strom sparen?

Es gibt viele Möglichkeiten, Strom zu sparen, z. B. indem Sie beim Kochen immer einen Deckel auf den Topf zu setzen. Weitere Tipps finden Sie hier.

Was sind Stromfresser?

Häufig übersehene Stromfresser sind Unterhaltungselektronik und Computer im Stand-by-Modus. Tipps zum Stromsparen haben wir an dieser Stelle zusammengefasst.

Wie kann man Energie im Haushalt sparen?

Um im Haushalt Energie zu sparen, sollten Sie Wäsche bei 30°C waschen und die Spülmaschine voll beladen. Lesen Sie auch unseren Ratgeber über Spartipps für den Haushalt.

Was braucht sehr viel Strom?

Vergleichsweise viel Strom verbrauchen alte Geräte, z. B. Wäschetrockner und Gefriertruhen. Unser Spartipp: Ersetzen Sie diese durch neue, sparsamere Modelle.

Küche, Waschmaschine, Bad: Wie kann ich meinen Stromverbrauch senken?

Strom sparen beim Durchlauferhitzer: Stellen Sie die Temperatur nicht zu hoch ein.
Strom sparen beim Durchlauferhitzer: Stellen Sie die Temperatur nicht zu hoch ein.

Wie kann man Strom sparen? Diese Frage stellen sich viele angesichts der hohen Energiepreise. Unsere Tipps zeigen, wie das Stromsparen im Haushalt gelingt:

  • Wenn Sie beim Wäschewaschen Stromkosten senken, sparen Sie unter Umständen viel Geld. Stellen Sie die Maschine nur an, wenn sie auch wirklich voll ist. Nutzen Sie, wenn möglich, Eco-Programme und wählen eine passende Temperatur. Für leicht verschmutzte Wäsche reichen beispielsweise häufig 20 bis 30 Grad.
  • Verzichten Sie so oft wie möglich auf den Einsatz des Wäschetrockners und trocknen die Wäsche lieber an der frischen Luft. Müssen Sie den Trockner anstellen, sollte die Wäsche vorher im höchstmöglichen Gang geschleudert worden sein.
  • Setzen Sie stets einen passenden Deckel auf Topf oder Pfanne, so können Sie beim Kochen Strom sparen. Nutzen Sie außerdem Kochgeschirr, das genau auf das Kochfeld passt, ansonsten verpufft ein Teil der Energie ungenutzt. Nutzen Sie Ihren Backofen, sollten Sie eher auf Umluft setzen, da Ober- und Unterhitze mehr Strom verbraucht.
  • Ihre Spülmaschine sollten Sie nur dann anstellen, wenn diese komplett gefüllt ist. Verzichten Sie auf das Vorspülen und wählen Sie ein Eco-Programm.
  • Wie kann ich beim Kühlschrank Strom sparen? Öffnen Sie die Tür immer nur kurz und stellen die Temperatur korrekt ein – im mittleren Fach wird eine Temperatur von 6 bis 7 Grad empfohlen. Sowohl Kühlschrank als auch Kühltruhe sollten Sie regelmäßig abtauen. Außerdem sollten Sie Reste immer erst abkühlen lassen, bevor Sie sie in den Kühlschrank stellen.

Haben Sie einen Durchlauferhitzer und möchten Strom sparen? Der einfachste Tipp: Nutzen Sie öfter kaltes Wasser, z. B. zum schnellen Händewaschen. Stellen Sie die Warmwassertemperatur am Erhitzer außerdem nicht zu hoch ein, meist reichen 39 Grad aus. Erwärmt der Durchlauferhitzer Ihr Duschwasser, kann sich der Einbau einer Sparbrause bezahlt machen. Vor allem ältere Modelle sollten Sie außerdem regelmäßig entkalken.

Weitere Stromspartipps: Denken Sie an Unterhaltungselektronik, Computer & Co.

Drohen Schulden? Das Stromsparen hilft Ihnen dabei, Ausgaben zu senken.
Drohen Schulden? Das Stromsparen hilft Ihnen dabei, Ausgaben zu senken.

Was vielen Verbrauchern nicht bewusst ist: Unterhaltungselektronik & Co. sind echte Stromfresser. Möchten Sie hier Strom sparen, helfen unsere Tipps weiter:

  • Achten Sie darauf, welches Gerät Sie nutzen. Desktop-PCs benötigen am meisten Strom, sparsamer sind Laptops, noch weniger Strom verbrauchen Tablets. Möchten Sie also beispielsweise im Internet surfen, empfiehlt sich am ehesten das Tablet.
  • Lassen Sie Geräte nicht im Stand-by-Modus laufen – auch das verbraucht Strom. Ziehen Sie den Stecker, wenn das Gerät nicht läuft. Noch einfacher ist es, wenn Sie Steckerleisten mit Schalter nutzen.
  • Ladegeräte sollten Sie nach dem Aufladen nicht in der Steckdose lassen. Sie könnten weiterhin Strom ziehen.
  • Schließen Sie auf dem Smartphone oder dem Computer Programme, die sie nicht nutzen. Laufen diese im Hintergrund weiter, bedeutet dies einen höheren Stromverbrauch.
  • Möchten Sie Ihr Smartphone weniger oft aufladen, ist es empfehlenswert, in der Nacht den Flugmodus einzustellen. Das schont den Akku.

Wie spart man noch mehr Strom? Auch bei der Beleuchtung gibt es Optimierungspotential. Wechseln Sie zu LED-Lampen, diese verbrauchen sehr viel weniger Strom als Glüh- und Halogenlampen. Schalten Sie das Licht nur an, wenn Sie es wirklich brauchen.

Bildnachweise: Depositphotos.com – KateNovikova, Fotolia.com © LIGHTFIELD STUDIOS, Depositphotos.com – ginasanders

Über den Autor

Mathias Voigt (Rechtsanwalt)
Mathias Voigt

2013 erhielt Rechtsanwalt Mathias Voigt seine Zulassung. Er absolvierte zuvor ein Jura-Studium in Rostock sowie ein Referendariat in Nordrhein-Westfalen. Mit seiner jahrelangen Erfahrung informiert er für schuldenanalyse-kostenlos.de Verbraucher über Insolvenzverfahren und Co.