Schon seit Jahren steigen die Strompreise immer weiter an. Verschärft wurde diese Entwicklung noch durch den Krieg in der Ukraine und die damit einhergehende Energiekrise in Deutschland. Laut der BDEW-Strompreisanalyse (Jahresbeginn 2023) mussten deutsche Haushalte Anfang 2023 durchschnittliche 48,12 Cent pro Kilowattstunde Strom bezahlen. Im Vergleich zum zweiten Halbjahr 2022 stellt das einen Anstieg um 20 Prozent dar. Angesichts der hohen Kosten fragen sich viele, wie sie am besten Strom sparen können.
FAQ: Strom sparen im Haushalt
Es gibt viele Möglichkeiten, Strom zu sparen. Dazu gehört es unter anderem, die Wäsche an der frischen Luft zu trocknen und beim Kochen immer einen Deckel auf den Topf zu setzen. Weitere Tipps finden Sie hier.
Häufig übersehene Stromfresser sind Unterhaltungselektronik, Computer & Co. Sie sollten diese nicht im Stand-by-Modus lassen, sondern den Stecker ziehen. Mehr Tipps zum Stromsparen haben wir an dieser Stelle für Sie zusammengefasst.
Möchten Sie im Haushalt Energie sparen, gibt es dafür viele kleine Stellschrauben. Sie sollten Wäsche nicht zu heiß waschen und die Spülmaschine immer voll beladen. In unserem Ratgeber finden Sie weitere Spartipps für den Haushalt.
Vergleichsweise viel Strom verbrauchen alte Geräte – wie etwa Heizungspumpen, Wäschetrockner oder auch Gefriertruhen. Unser Spartipp: Es kann sich lohnen, diese durch neue, sparsamere Modelle zu ersetzen.
Küche, Waschmaschine, Bad: Wie kann ich meinen Stromverbrauch senken?
Wie kann man Strom sparen? Diese Frage stellen sich viele angesichts der hohen Energiepreise. Unsere Tipps zeigen, wie das Stromsparen im Haushalt gelingt:
- Wenn Sie beim Wäschewaschen Stromkosten senken, sparen Sie unter Umständen viel Geld. Stellen Sie die Maschine nur an, wenn sie auch wirklich voll ist. Nutzen Sie, wenn möglich, Eco-Programme und wählen eine passende Temperatur. Für leicht verschmutzte Wäsche reichen beispielsweise häufig 20 bis 30 Grad.
- Verzichten Sie so oft wie möglich auf den Einsatz des Wäschetrockners und trocknen die Wäsche lieber an der frischen Luft. Müssen Sie den Trockner anstellen, sollte die Wäsche vorher im höchstmöglichen Gang geschleudert worden sein.
- Setzen Sie stets einen passenden Deckel auf Topf oder Pfanne, so können Sie beim Kochen Strom sparen. Nutzen Sie außerdem Kochgeschirr, das genau auf das Kochfeld passt, ansonsten verpufft ein Teil der Energie ungenutzt. Nutzen Sie Ihren Backofen, sollten Sie eher auf Umluft setzen, da Ober- und Unterhitze mehr Strom verbraucht.
- Ihre Spülmaschine sollten Sie nur dann anstellen, wenn diese komplett gefüllt ist. Verzichten Sie auf das Vorspülen und wählen Sie ein Eco-Programm.
- Wie kann ich beim Kühlschrank Strom sparen? Öffnen Sie die Tür immer nur kurz und stellen die Temperatur korrekt ein – im mittleren Fach wird eine Temperatur von 6 bis 7 Grad empfohlen. Sowohl Kühlschrank als auch Kühltruhe sollten Sie regelmäßig abtauen. Außerdem sollten Sie Reste immer erst abkühlen lassen, bevor Sie sie in den Kühlschrank stellen.
Haben Sie einen Durchlauferhitzer und möchten Strom sparen? Der einfachste Tipp: Nutzen Sie öfter kaltes Wasser, z. B. zum schnellen Händewaschen. Stellen Sie die Warmwassertemperatur am Erhitzer außerdem nicht zu hoch ein, meist reichen 39 Grad aus. Erwärmt der Durchlauferhitzer Ihr Duschwasser, kann sich der Einbau einer Sparbrause bezahlt machen. Vor allem ältere Modelle sollten Sie außerdem regelmäßig entkalken.
Weitere Stromspartipps: Denken Sie an Unterhaltungselektronik, Computer & Co.
Was vielen Verbrauchern nicht bewusst ist: Unterhaltungselektronik & Co. sind echte Stromfresser. Möchten Sie hier Strom sparen, helfen unsere Tipps weiter:
- Achten Sie darauf, welches Gerät Sie nutzen. Desktop-PCs benötigen am meisten Strom, sparsamer sind Laptops, noch weniger Strom verbrauchen Tablets. Möchten Sie also beispielsweise im Internet surfen, empfiehlt sich am ehesten das Tablet.
- Lassen Sie Geräte nicht im Stand-by-Modus laufen – auch das verbraucht Strom. Ziehen Sie den Stecker, wenn das Gerät nicht läuft. Noch einfacher ist es, wenn Sie Steckerleisten mit Schalter nutzen.
- Ladegeräte sollten Sie nach dem Aufladen nicht in der Steckdose lassen. Sie könnten weiterhin Strom ziehen.
- Schließen Sie auf dem Smartphone oder dem Computer Programme, die sie nicht nutzen. Laufen diese im Hintergrund weiter, bedeutet dies einen höheren Stromverbrauch.
- Möchten Sie Ihr Smartphone weniger oft aufladen, ist es empfehlenswert, in der Nacht den Flugmodus einzustellen. Das schont den Akku.
Wie spart man noch mehr Strom? Auch bei der Beleuchtung gibt es Optimierungspotential. Wechseln Sie zu LED-Lampen, diese verbrauchen sehr viel weniger Strom als Glüh- und Halogenlampen. Schalten Sie das Licht nur an, wenn Sie es wirklich brauchen.
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